SONSTIGE TRAININGS

AKTUELLE TAGESKURSE

Keine Einträge vorhanden!



 

RÜCKENFUN.fitbalance

mit dem individuellen & ganzheitlichen Körperwohlfühlprogramm

Kräftigung. Balance. Entspannung. Wohlbefinden.

SPASS...für Körper. Geist. Seele


...wir tanzen, wir lachen, wir trainieren, wir schwitzen, wir dehnen und meditieren...

...viel Musik, viel Freude, gemeinsam Rückenfitness, Dehnung und Entspannung lustvoll erleben, für ein Mehr an körperlichen und innerem Gleichgewicht...

...verbessern, regenerieren und unterstützen wir unseren muskulären Stützapparat (Bauch, Rücken, Beckenboden, Gesäß) durch klassische Rückenschule, Pilates, Rückenyoga, Tanzfitness mit Hilfe von Eigengewicht, Trainingsbändern, Bällen, Kissen u.v.m...

...neu: bei jeder Einheit verbessern wir unsere innere Balance ca. 30 Minuten u.a. durch Erlebnisreisen, Chakrameditationen, Qi Gong, progressive Muskelrelaxation, sowie Fuß- & Handreflexzonenmassagen zur Selbstanwendung, kinesiologische Selbsthilfe, Meridiandehnungen...

UNSERE PREISE

Schnupperstunde 11,50 Euro (75 min.)
Semesterbeitrag je nach Semesterdauer

DEINE TRAINERIN


Susanne Kornhäusl

Dipl. Wellness- & Tanztrainerin, Kinesiologin

Kontakt
E-Mail: info@tanz-ist-leben.com
Tel: 0699/15 00 63 47


Rückenfun.fitbalance Kurse siehe

STUNDENPLAN

SHIATSU-
STEIGERE DEIN KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN

Termine nach Vereinbarung.

DEINE TRAINERIN


Dipl.-Ing. Dr. techn. Irene Reichl

Shiatsu — qualified practitioner
Staatlich geprüfte Instruktorin für Leichtathletik
Staatlich geprüfte Instruktorin für Schwimmen
Bronze- und Silbermedaille bei den Leichtathletik-Masters-Weltmeisterschaften 2015

Kontakt
E-Mail: irene@ishiatsu.at
Tel: 0664/386 58 42